В сети распространяется видео, как украинка приготовила 5 блюд на 1 человека на весь день – по системе «завтрак-обед-ужин» – за 40 грн. Среди приготовленного – суп с фрикадельками и рисом, гороховое пюре, куриная котлета и пр. Впрочем, не все оказались довольны таким подходом – распространяются и критические замечания касательно выбора продуктов, а также сомнения в питательности такого меню.
Видео с процессом покупки продуктов распространила пользователь Instagram bez_zaivyh_vytrat. При этом акцентируется: все продукты покупались на развес и поштучно.
«Мне удалось на 40 грн приготовить еду на целый день. Если нет времени, вы всегда можете приготовить гречки с мясом, нарезать овощей и помыть фруктов на следующий день. И супчик тот в баночку можно сварить и есть два раза: на обед и ужин», – отметила автор видео.
Как приготовить 5 блюд за 40 грн
На целый день автор видео приготовила 5 блюд. В частности, овсянку с бананами и печеньем. Для этого были куплены:
- овсяные хлопья – 126 грамм на 2,63 грн;
- банан – 110 грамм на 7,36 грн;
- печенье на 1,5 грн (вес не указан).
Салат из моркови и яблока, для которого были куплены:
- яблоко – 248 грамм на 5,18 грн;
- морковь – 222 грамма на 2,86 грн;
- грецкие орехи – однако автор видео утверждает, что они домашние, а потому на них денег потрачено не было.
Суп с фрикадельками и рисом, для которого были куплены:
- рис на 50 коп. (вес не указан);
- картофель – 266 грамм на 6,09 грн;
- лук – 174 грамма на 2,87 грн;
- куриный фарш – 106 грамм на 11 грн.
Гороховое пюре с сухарями, для которого были куплены:
- горох на 2,5 грн (вес не указан);
- хлеб для сухарей, утверждает авто, у нее и так был, а потому на него денег потрачено не было.
Гречка с куриной котлетой, для которого были куплены:
- крупа гречневая – 82 грамма 1,87 грн;
- вероятно, тот же фарш, что и для супа.
Довольны не все
Впрочем, такой подход к готовке вызвал недовольство среди украинцев. В частности, некоторые из пользователей Instagram утверждают, что питание подобным набором продуктов пагубно повлияет на здоровье.
Также пользователи сети обращают внимание на несбалансированность подобного меню. В частности, отсутствие белка.
Кроме того, люди интересуются, где автор видео взяла воду на суп. А также соль, растительное масло и зелень.
